Психолог
2017-08-04 09:05:07
| Самооценка - это оценка личностью самого себя, своих личностных качеств, своих способностей, умений, поведения и своего места в обществе. Самооценка нужна для контроля за самим собой и коррекции поведения, для саморазвития, для общения и т.д. Поднять самооценку можно, но не одномоментно - это достаточно длительный процесс, и заниматься этим лучше под руководством психолога. А проявляться низкая самооценка может очень разнообразно: зависть, гнев, раздражительность, апатия, отказ от общения, снижение продуктивности деятельности, неумение строить планы, преодолевать препятствия, добиваться желаемого и т.д. Это - если коротко. А вообще - тема необъятная. И подходить к ней лучше строго индивидуально, на консультации с психологом. |
