Здравствуйте! Когда жить если на жизнь в будни мне остается 2 часа?Встаю с утра в 8 утра и прихожу в 8 вечера. В 10 мне уже надо спать, засыпаю на ходу. В итоге с 8 до 10 остается "куча" времени чтобы поесть, принять душ, помыть голову. И так проходит жизнь. Вопрос: Когда жить?
Имя
Сообщение
психолог2 2022-07-25 11:08:17
Kefri, добрый день! Давайте попробуем разобраться. Вы пишите, когда жить, если в будни остается 2 часа. А в остальное время вы что делаете, разве не живете? Ведь работа - это тоже часть нашей полноценной жизни. Это факт. Сразу возникают вопросы – как вы относитесь к своей работе? Это работа вам нравится или нет? Чем занимаетесь в выходные, есть ли они у вас? Как распределяете время в эти дни? Еще много вопросов… Но основной – что для вас «жить»? Если у вас не хватает времени на любимые дела в будние дни, то стоит попрактиковать правила тайм-менеджмента - приоритизация, планирование и структурирование. Какие у вас есть приятные дела в жизни, которые вы не успеваете сделать в будни… выделите главные из них, запланируйте – когда их сделать, сколько времени уйдет, и конечно, что ждете, какой результат. Спасибо за ваш вопрос! Удачи!
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь?
Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
